Over Petra Akkersdijk

logo praktijk 2015

Mijn naam is Petra Akkersdijk.

Met Praktijk Akkersdijk bied ik haptotherapie, een begeleidingsvorm gebaseerd op de principes van de haptonomie, de leer van het menselijk gevoel en gevoelsleven. Balans tussen denken voelen en handelen. Daarnaast geef ik authentieke Hatha yogalessen, voor mensen van alle leeftijden. Mijn praktijk is gevestigd in Sneek.

“Van tevoren had ik niet gedacht dat yoga zo’n impact zou hebben.
Voor mij is het een levenswijze geworden.”

PetraMijn achtergrond ligt in de reguliere gezondheidszorg, waar ik diverse functies
in ziekenhuizen heb bekleed. Vanuit mijn interesse in natuurgeneeswijzen,
heb ik naast mijn werk de opleiding als natuurgeneeskundig therapeut gevolgd
aan de Haagsche Academie Natuurgeneeswijzen (HAN).

Haptonomie
Vervolgens heb ik tien jaar haptonomie gestudeerd, onder andere bij Frans Veldman jr., zoon van Frans Veldman, de grondlegger van de haptonomie.
Specialisaties: Begeleiding kinderen, Relatieproblematiek, Traumaverwerking, Stervensbegeleiding, Groepsprocessen.

Vanaf 2004 werk ik onder de naam Praktijk Akkersdijk als zelfstandig haptotherapeut.

Jaarlijks volg ik een supervisiestage bij het WIH onder leiding van Frans Veldman junior.

In 2015 heb ik de workshop; Vier je vrouw zijn gevolgd bij de Academie Doorn, door Dieuwke Talma.

Vanaf maart 2017 tot en met juni 2017 volgde ik een masterclass Haptonomie bij Ted Troost en Eric Elbers, Haptonomie wat doe je er eigenlijk mee?

Vanaf januari 2018 /maart 2018 volg ik een scholing aan de Academie Haptonomie, Mindfulness voor Haptonomie en Haptotherapie

 

Yoga
Mede door mijn opleidingen maakte ik kennis met de traditionele Ayurvedische geneeskunde uit India. Ayurveda beschouwt de mens als één geheel. Ayur= leven veda= kennis. Dit inspireerde mij en zo kwam ik in aanraking met yoga.

Saswitha
Mijn beroepsopleiding tot yogadocent heb ik gevolgd bij de Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte in Bilthoven. Dit is de oudste en meest authentieke opleiding van Nederland. Als specialisatiejaar heb ik Chakrapsychologie gedaan, met daarnaast de specialisaties: Hatha yoga en Meditatie, yoga voor jongeren, yoga voor ouderen, adem en ademtherapie en Yoga Nidra. Adem en Pranayama.

Volgens deze gedegen opleiding ben je Saswitha Yogadocent als:

“Je de adem bewust inzet als verbinding tussen lichaam en bewustzijn”

“Je begrijpt dat in elke asana de adem de dragende kracht is van de beweging”

“Al je cursisten de yogales als compleet ervaren op hun eigen oefenniveau”

Deze elementen lopen als een rode draad door mijn lessen.

India
De bakermat van yoga is India, dat is waar het allemaal begon. Heel bijzonder is het daarom voor mij dat ik in India yoga en filosofietrainingen mocht  ontvangen van zeer gerespecteerde swami’s (leermeesters) zoals Swami Satyananda Saraswati in 2008 en Swami Yogananda in 2010 en 2012 van de Brahmrishi Mission. In 2016 sadhana in Zuid India, volgens de Sivanada traditie. Zowel de Himalaya als Zuid India blijkt voor mij een heel inspirerende omgeving.

Flow
In 2014 en 2015 heb ik Prana Yoga Flow Teacher 2 gevolgd bij Alberto Paganini. Dit is de yoga van de levenskracht: een creatieve, dynamische en ontspannende yogastijl die je springlevend maakt, je hart opent en je geest tot rust brengt. Praktisch gezegd: je zet je adem in om de yogahoudingen met elkaar te verbinden. De flow pas ik met veel plezier toe in mijn lessen.

Een deel van mijn overige specialisaties zijn:
–  Kunst van het begeleiden gevolgd in relatie tot yoga in 2012.
–  Acro yoga gevolgd in 2013.
–  Yoga voor moed en mededogen voor mensen met kanker in 2015.
–  Leraar zijn in 2015.
–  Nepal 2015 een sadhana (training) bestaande uit Asthanga yoga, Yin yoga en meditatie.
–  Zuid India in 2016 sadhana volgens de Sivananda traditie.

–  In 2017 volgde ik, de module Adem en Pranayama  bij de Saswitha opleiding.

– In 2018 bijscholing Iyengar Yoga bij David Jacobs en Jürgen Meusel

– In 2018 bijscholing “Open je hart en kracht in je core” van Alberto Paganini

Verdere leraren waren, Ron van der Post, Shiva Rea, Simon Park, Flor Stickens, Clair Dalloz, William Yang, Rob Obermeijer,  Paul Meirsman, Koos Zondervan, Maaike Chavanu, Noor Pallazi.

Voordat ik begon met yoga heb ik gewerkt als sport- en bewegingsdocent en nog steeds met plezier en liefde geef. Tevens loop ik graag hard. Mijn affiniteit met sport zie je soms terug in de dynamiek van mijn yogalessen.
Alhoewel Yin & Yang zeker in elke les aanwezig zijn!